こんにちは！マイオファンクショナルセラピスト（口腔筋機能療法士）のDr.Yukaです。
美しい歯並びと健康な骨格。実はその秘密は、遺伝だけでなく「日々の呼吸習慣」に隠されています。今回は、19世紀のアメリカで発見された、ある驚きのエピソードからお話ししますね。
150年前の発見：先住民に見る「健康の共通点」
19世紀のアメリカ。画家のジョージ・キャトリンは、150以上の先住民の部族を訪ね歩く中で、ある驚くべき共通点に気がつきました。
それは、彼らが皆「歯並びが美しく、顔の骨格が左右対称で、とても健康」だったということです。
その秘密は一体何だったのでしょうか？
答えは、徹底した「鼻呼吸」でした。先住民の母親たちは、赤ちゃんが口を開けて寝ているとそっと唇を閉じてあげて、幼い頃から「鼻で息をする」習慣をつけさせていたのです。
■ 「お口ポカン」が歯並びを悪くする？
実はこの150年前の発見は、現代の歯科医学の観点からも正しいと言えます。
無意識に口が開いてしまうということは、「口呼吸」をしてしまっているサイン。「お口ポカン」をそのままにしておくと、お口の健康や発育にさまざまな悪影響を及ぼします。
■ こんな「お口周りのクセ」、ありませんか？
以下のようなクセがある場合は要注意です。当てはまるものはありませんか？
下唇を噛む癖がある
話す時に舌（ベロ）が見える
食べる時にくちゃくちゃ音を立てる
舌足らずな話し方をする
滑舌が悪い
このような癖は、お口周りの筋肉のバランスが崩れているサインかもしれません。
当院（妙蓮寺歯科クリニック）では、これらの悩みを解消するためのMFT治療を取り入れています。
■ 当院では「MFT（口腔筋機能療法）」で改善をサポートします！
「お口ポカン」や気になるお口のクセは、「MFT（口腔筋機能療法）」で改善が可能です。
「MFT」とは？
一言でいうと、「お口周りの筋肉トレーニング」です。
お口ポカンになっている人は、唇を閉じる力が弱く、舌が正しい位置（上あごにピタッとついた状態）にありません。MFTでは、様々なトレーニングを通して以下の「4つの目標」達成を目指します。
1．鼻呼吸の習得
2．口唇閉鎖（唇をしっかり閉じる）
3．舌の正しい位置づけ
4．正しい嚥下（正しい飲み込み方）
当院の強み：本場基準の本格的なトレーニング
当院では、MFT発祥の地であるアメリカで専門教育を受けた、歯科医師でもある「マイオファンクショナル・セラピスト（口腔筋機能療法士）」が指導にあたります。
歯並びやあごの発育を熟知した歯科医師だからこそできる、本場基準の質の高いトレーニングをご提供します。どうぞ安心してご相談ください。また、当院の矯正歯科では、透明で目立ちにくいマウスピース型のインビザラインを用いた治療も提供しております。
【無料カウンセリング受付中】
妙蓮寺歯科クリニックでは、お子様の歯並びや口呼吸の癖、インビザラインを用いた矯正治療に関する無料カウンセリングをネット予約にて受け付けています。
歯並びの悩みは、早めの相談が解決への近道です。お気軽にご予約ください。